Можно ли банан при панкреатите

Сам панкреатит, является воспалительным и поражает поджелудочную железу. Соответственно врачи рекомендуют соблюдение диеты при таком недуге.

Часто пациенты спрашивают «Можно ли есть бананы при панкреатите?».

Ответ специалистов таков: «Бананы есть можно, но в ограниченных количествах и осторожно».

А как это сделать, мы расскажем в статье.

Можно или нельзя включать бананы в рацион больного?

банан и панкреатит

Сами по себе бананы обладают достаточно большим спектром полезных свойств, таким как обволакивания желудка и насыщением организма калием, фосфором и кальцием. Все эти компоненты улучшают работу ЖКТ.

Многие фрукты приходится исключать из рациона, что не может не расстраивать. Однако банан под эту категорию не попадает и благоприятно влияет на поджелудочную железу. Но только в умеренных количествах.

Специалисты рекомендуют придерживаться некоторых норм по употреблению банана.

Рекомендации по употреблению:

  • Не есть на ночь;
  • Не употреблять в больших количествах;
  • Есть измельчённым и в составе других блюд (лучше запекать);
  • Если от маленькой дозы Вы заметили ухудшение в состоянии организма, прекратить употребление.

Иногда, банан является индивидуально непереносим организмом, так как у человека на него аллергия. В таком случае, стоит отказать от него.

Если вы заболеваете варикозом, то так же стоит осторожно употреблять фрукт, он способствует вязкости крови.

Полезно знать:

Польза бананов

На самом деле, банан очень богат полезными веществами, хотя на первый взгляд так не скажешь. Рассмотрим, что же есть у этого фрукта в составе? Он обладает крахмалом, углеводами, белками, полезными жирами, а так же пектином.

Рассмотрим каждый микроэлемент и его пользу.

Кальций помогает не только костной системе, но и иммунной. А хороший иммунитет особенно важен в период каких-либо заболеваний. В нашем случае панкреатитом. Так же кальций способствует выработке ферментов, которые дают хорошо усваиваться пищи в желудке, а затем и в организме.

Входящие в состав витамин С препятствует возникновению раковых клеток, выводит токсины.

Фосфор повышает уровень железа, соответственно клетки органов и тканей в достаточном количестве насыщаются полезными элементами и могут нормально функционировать.

Магний и калий способствуют разжижению крови, являясь профилактической мерой против тромбоцитопении.

Бананы так же способствуют и улучшению настроения, имея в своём составе серотонин!

Употребляя бананы в своём рационе, вы снижаете риск воспаления, изжоги и дисбактериоза. А значит, что банан так же выводит из организма излишки желудочного сока, способствуя выздоровлению.

Бананы в период острого панкреатита

бананы при панкреатите

Острый панкреатит расширяет запреты на фрукты и вот тут банан уже встаёт под запретом. Как раньше его употреблять уже нельзя. НО как только настанет период ремиссии, начиная с маленьких порций, его снова можно употреблять.

Вопрос о том, можно ли есть бананы при остром панкреатите закрыт. Есть нельзя.

Бананы при хроническом панкреатите

банан при хроническом панкреатите

Если недуг овладел Вами на всю жизнь, он несёт хронический характер. А это значит, что соблюдение специальной диеты будет пожизненным. 1 1 банан в день — рекомендуемая норма специалистами.

Однако все организмы разные и одному может подойти, а другой может отторгать. Употребление бананов в своём рационе должно быть рассмотрено с точки зрения своего организма. Съев банан, обратите внимание на поведение своего организма.

Сок банана в составе диеты

банановый сок при панкреатите

Этот сок обладает таким же широким спектром полезных свойств для нашего организма, как и обычные бананы. Но только сок своего отжима. Продуктовые соки насыщены множеством консервантов, употребление которых могут сыграть злую шутку с поджелудочной железой.

Если недавно Вы перенесли стадию обострения, рекомендуем начинать пить сок в соотношение 1:1 с водой, чтобы избежать перегрузки желудка.

Банановый сок при панкреатите у детей

Способствует улучшению аппетита и имеет положительное влияние из-за жидкой структуры, напоминающее пюре. Оно нежно обволакивает кишечник, а при прохождении через желудок не даёт отрицательных последствий для организма.

Такое качество бананового сока, как улучшение аппетита — будет очень полезным при панкреатите, потому как в этот период пациенты жалуются на голод. Однако большим количеством сока его утолять нельзя.

По итогу нашей статьи, на вопрос: «Можно ли бананы при панкретите поджелудочной?» ответ будет положительным. Но не стоит забывать про индивидуальность своего организма и перед этим проконсультироваться со специалистом.

Чем вреден банановый сок из магазина?

Для сравнения можно провести довольно простой эксперимент. Взять банан и самому сделать сок, перелить в стакан. А затем взять сок из магазина, так же вылить в стакан и проверить текстуру и вкус. Можно заметить, что натуральный сок более густой, чем магазинный. И вкусы существенно отличаются.

Всё дело в том, что соки с магазинных прилавков включают в свой состав ароматизаторы, усилители вкуса, консерванты. Которые создают дополнительный насыщенный вкус соку. Однако, эти компоненты крайне отрицательно отражаются на организме человека. И тем более, больному панкреатитом.

Блюда из банана при панкреатите

Запечённые бананы с корицей

-Банан;

-Корица;

-Орехи.

Почистить, порезать банан на дольки. Насыпать на половинки корицу и орехи. Завернуть в фольгу и отправить в духовку. Запекать при 180С, 10 минут.

Творожная запеканка

-500г нежирного творога;

-250г манки;

-2 банана.

Перемешать творог и манку, выложить в форму для выпекания. Очистить бананы, нарезать кружочками, выложить на творожную массу. Выпекать 15 минут при 180С.

Банановый коктейль

-Кефир;

-Банан.

Перемешать в блендере банан и смешать с кефиром.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (голосов пока нет)
Загрузка...
Комментарии
  1. Светлана
    | Ответить
  2. Игорь
    | Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector