Можно ли банан при панкреатите

Сам панкреатит, является воспалительным и поражает поджелудочную железу. Соответственно врачи рекомендуют соблюдение диеты при таком недуге.

Часто пациенты спрашивают «Можно ли есть бананы при панкреатите?».

Ответ специалистов таков: «Бананы есть можно, но в ограниченных количествах и осторожно».

А как это сделать, мы расскажем в статье.

Можно или нельзя включать бананы в рацион больного?

банан и панкреатит

Сами по себе бананы обладают достаточно большим спектром полезных свойств, таким как обволакивания желудка и насыщением организма калием, фосфором и кальцием. Все эти компоненты улучшают работу ЖКТ.

Многие фрукты приходится исключать из рациона, что не может не расстраивать. Однако банан под эту категорию не попадает и благоприятно влияет на поджелудочную железу. Но только в умеренных количествах.

Специалисты рекомендуют придерживаться некоторых норм по употреблению банана.

Рекомендации по употреблению:

  • Не есть на ночь;
  • Не употреблять в больших количествах;
  • Есть измельчённым и в составе других блюд (лучше запекать);
  • Если от маленькой дозы Вы заметили ухудшение в состоянии организма, прекратить употребление.

Иногда, банан является индивидуально непереносим организмом, так как у человека на него аллергия. В таком случае, стоит отказать от него.

Если вы заболеваете варикозом, то так же стоит осторожно употреблять фрукт, он способствует вязкости крови.

Полезно знать:

Польза бананов

На самом деле, банан очень богат полезными веществами, хотя на первый взгляд так не скажешь. Рассмотрим, что же есть у этого фрукта в составе? Он обладает крахмалом, углеводами, белками, полезными жирами, а так же пектином.

Рассмотрим каждый микроэлемент и его пользу.

Кальций помогает не только костной системе, но и иммунной. А хороший иммунитет особенно важен в период каких-либо заболеваний. В нашем случае панкреатитом. Так же кальций способствует выработке ферментов, которые дают хорошо усваиваться пищи в желудке, а затем и в организме.

Входящие в состав витамин С препятствует возникновению раковых клеток, выводит токсины.

Фосфор повышает уровень железа, соответственно клетки органов и тканей в достаточном количестве насыщаются полезными элементами и могут нормально функционировать.

Магний и калий способствуют разжижению крови, являясь профилактической мерой против тромбоцитопении.

Бананы так же способствуют и улучшению настроения, имея в своём составе серотонин!

Употребляя бананы в своём рационе, вы снижаете риск воспаления, изжоги и дисбактериоза. А значит, что банан так же выводит из организма излишки желудочного сока, способствуя выздоровлению.

Бананы в период острого панкреатита

бананы при панкреатите

Острый панкреатит расширяет запреты на фрукты и вот тут банан уже встаёт под запретом. Как раньше его употреблять уже нельзя. НО как только настанет период ремиссии, начиная с маленьких порций, его снова можно употреблять.

Вопрос о том, можно ли есть бананы при остром панкреатите закрыт. Есть нельзя.

Бананы при хроническом панкреатите

банан при хроническом панкреатите

Если недуг овладел Вами на всю жизнь, он несёт хронический характер. А это значит, что соблюдение специальной диеты будет пожизненным. 1 1 банан в день — рекомендуемая норма специалистами.

Однако все организмы разные и одному может подойти, а другой может отторгать. Употребление бананов в своём рационе должно быть рассмотрено с точки зрения своего организма. Съев банан, обратите внимание на поведение своего организма.

Сок банана в составе диеты

банановый сок при панкреатите

Этот сок обладает таким же широким спектром полезных свойств для нашего организма, как и обычные бананы. Но только сок своего отжима. Продуктовые соки насыщены множеством консервантов, употребление которых могут сыграть злую шутку с поджелудочной железой.

Если недавно Вы перенесли стадию обострения, рекомендуем начинать пить сок в соотношение 1:1 с водой, чтобы избежать перегрузки желудка.

Банановый сок при панкреатите у детей

Способствует улучшению аппетита и имеет положительное влияние из-за жидкой структуры, напоминающее пюре. Оно нежно обволакивает кишечник, а при прохождении через желудок не даёт отрицательных последствий для организма.

Такое качество бананового сока, как улучшение аппетита — будет очень полезным при панкреатите, потому как в этот период пациенты жалуются на голод. Однако большим количеством сока его утолять нельзя.

По итогу нашей статьи, на вопрос: «Можно ли бананы при панкретите поджелудочной?» ответ будет положительным. Но не стоит забывать про индивидуальность своего организма и перед этим проконсультироваться со специалистом.

Чем вреден банановый сок из магазина?

Для сравнения можно провести довольно простой эксперимент. Взять банан и самому сделать сок, перелить в стакан. А затем взять сок из магазина, так же вылить в стакан и проверить текстуру и вкус. Можно заметить, что натуральный сок более густой, чем магазинный. И вкусы существенно отличаются.

Всё дело в том, что соки с магазинных прилавков включают в свой состав ароматизаторы, усилители вкуса, консерванты. Которые создают дополнительный насыщенный вкус соку. Однако, эти компоненты крайне отрицательно отражаются на организме человека. И тем более, больному панкреатитом.

Блюда из банана при панкреатите

Запечённые бананы с корицей

-Банан;

-Корица;

-Орехи.

Почистить, порезать банан на дольки. Насыпать на половинки корицу и орехи. Завернуть в фольгу и отправить в духовку. Запекать при 180С, 10 минут.

Творожная запеканка

-500г нежирного творога;

-250г манки;

-2 банана.

Перемешать творог и манку, выложить в форму для выпекания. Очистить бананы, нарезать кружочками, выложить на творожную массу. Выпекать 15 минут при 180С.

Банановый коктейль

-Кефир;

-Банан.

Перемешать в блендере банан и смешать с кефиром.

Также предлагаем вашему вниманию одни из самых востребованных продуктов, которые используются в диете при панкреатите.

Кефир Язык Молоко Кисель
Кефир при панкреатите Язык при панкреатите Молоко при панкреатите Кисель при панкреатите
Йогурт Брокколи Хурма Авокадо
Йогурт при панкреатите Брокколи при панкреатите Хурма при панкреатите Авокадо при панкреатите
Чай Креветки Рыба Курага
Чай при панкреатите Креветки при панкреатите Рыба при панкреатите Курага при панкреатите
Кабачки Апельсины Сахар Боржоми
Кабачки при панкреатите Апельсины при панкреатите Сахар при панкреатите Боржоми при панкреатите
Вафли Мороженное Манная каша Помидоры
Вафли при панкреатите Мороженое при панкреатите Манная каша при панкреатите Помидоры при панкреатите
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (голосов пока нет)
Загрузка...
Комментарии
  1. Светлана
    | Ответить
  2. Игорь
    | Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector