Психосоматика панкреатита

Одно из наиболее распространенных заболеваний, связанных с дисфункцией поджелудочной железы, – это панкреатит.

Данное заболевание характеризуется возникновением воспалительных процессов, а в последствие, возможно, и эрозии стенок поджелудочной железы, ее неспособности выделять секрет для переваривания белков, жиров и углеводов, а также расщепления глюкозы.

Болезнь сопровождается сильными болями в животе, тошнотой, рвотой, диареей, изжогой и другими изнуряющими организм симптомами, которые делают невозможным нормальное потребление пищи.

Данное заболевание характерно для людей старшего возраста при возрастных изменениях гормонального фона и нарушениях обмена веществ.

Как определить нервный панкреатит и причины развития болезни

Не имеет значения развился панкреатит от стресса или других факторов, если болезнь вовремя не заметить и не приступить к лечению. Распознать заболевание можно по следующим характерным признакам:

1. сильные опоясывающие боли и боле в верхней области живота;
2. слабость, усталость;
3. тошнота, переходящая во рвоту;
4. повышение температуры тела без других видимых причин;
5. нарушение процесса пищеварения, сопровождающееся поносом с включениями непереваренной пищи, слизи.

Если вы наблюдаете за своим организмом следующие проявления, это должно быть поводом незамедлительного обращения в медицинское учреждение на прием к гастроэнтерологу.

Во многом возникновение данного заболевания зависит от режима питания человека, однако существуют еще и психологические причины панкреатита:

• эмоциональная нестабильность;
• тревожность;
• депрессия;
• неблагоприятные социальные факторы.

Риск возникновения панкреатита может увеличиваться, если человек употребляет:

• очень жирные, соленые, кислые или острые блюда;
• волокнистые и твердые, плохо пережеванные продукты;
• большое количество крепкого кофе, чая или алкогольных напитков;
• вредную пищу с химическими добавками (красителями, консервантами, эмульгаторами);
• некоторые лекарственные средства.

Также риск заболеть панкреатитом увеличивается в разы, если организм человека не получает достаточно необходимых веществ и витаминов, если нарушен режим питания. В таком случае у пациента не редко наблюдается ожирение или анорексия.

Причиной могут также стать перенесенные ранее операции, травмы внутреннего органа или другие заболевания поджелудочной железы, вызванные инфекциями или паразитами.

Полезно знать:

• Лечение панкреатита расторопшей
• Стеатоз поджелудочной железы
• Куркума при панкреатите
• Как диагностировать панкреатит острой и хронической формы

В чем заключается психосоматика панкреатита

Исследования в области психологии подтвердили, что панкреатит на нервной почве и другие заболевания поджелудочной железы, и желудочно-кишечного тракта характерны определенному типу личности.

Панкреатит на нервной почве чаще наблюдается у людей, которые:

1. стремятся контролировать все аспекты своей жизни и жизни своих близких;
2. легко возбуждаются от внешних факторов;
3. имеют множество планов на будущее и преуспевают в их реализации;
4. обладают сильным, волевым характером;
5. отличаются самостоятельностью и не любят подчиняться;
6. являются экстравертами;
7. потакают своим проблемам и часто думают о них;
8. злятся, если что-то идет не по их плану, если не прислушиваются к их советам.

Перечисленные качества в большинстве своем являются положительными, однако, как показывает практика, формируются такие черты характера вследствие недостатка родительского внимания, любви, заботы и ласки в детском возрасте. Под своей деятельностью и активностью люди с данным психологическим типом скрывают свою грусть и неуверенность в себе.

Панкреатит от нервов формируется в следствие «заедания» стрессов и нервных всплесков сладостями, вредным фаст-фудом, жирной, острой, соленой пищей в больших количествах, так как она кажется человеку наиболее вкусной и сытной, а также способной успокоить нервы.

Депрессия и панкреатит, панкреатит и стресс неразрывно связаны между собой, что объясняет и доказывает психосоматика панкреатита. Из-за резкой смены настроения под воздействием частых депрессий и стрессовых ситуаций психологический фон и работоспособность человека постепенно ухудшаются, нарушается процесс выработки гормонов.

Употребление алкоголя низкого качества и его суррогатов являются следствием алкоголизма, что, так или иначе, заложено психологией пациента.

Лечение и профилактика панкреатита от стресса

Главная задача при панкреатите – наладить режим потребления пищи и исключить употребление недопустимых продуктов. Вот некоторые советы, который помогут правильно распределить ваш рацион:

• ешьте 5-6 раз в день небольшими порциями, чтобы не испытывать чувство голода;
• исключите сахар, сладости, жирные, острые и жаренные блюда;
• внесите в меню большинство белковых продуктов, сведите к минимуму потребление продуктов с большим содержанием углеводов и грубой клетчатки;
• откажитесь от алкоголя, крепкого чая и кофе;
• принимайте витамины.

Врач также может назначить какие-либо успокоительные препараты, которые ликвидируют вашу эмоциональную напряженность. Не принимайте решение по употреблению продуктов без консультации со специалистом, соблюдайте диету и лечение, которое назначит вам врач.

Правила профилактики развития заболевания

Переедание от стресса – это одна из главных причин возникновения панкреатита на нервной почве.

Чтобы избежать развития данного заболевания необходимо избавиться от вредной привычки переедать и «заедать» тревоги, эмоциональную нестабильность. Следующие советы помогут предотвратить данное заболевание поджелудочной железы:

1. Употребляйте пищу только в тех случаях, когда действительно чувствуете голод. Научитесь понимать свое тело и различать действительно ли вам необходимо съесть какой-либо продукт или блюдо, или вы делаете это из-за стресса, скуки. Наладить режим питания поможет четкое следование разработанному меню и принятие пищи установленными порциями в определенное время.
2. Не позволяйте себе скучать. Займите себя работой или приобретите новое хобби. С перееданием отлично помогают справиться физические нагрузки, какая-либо щадящая спортивная активность.
3. Если же нервного «заедания» избежать не удалось, замените потребление вредной пищи низкокалорийной и более полезной: фруктами, овощами, орехами, ягодами. Это поможет избежать перегрузки желудка и поджелудочной железы, а также насытит ваш организм витаминами и полезными веществами.

В более тяжелых случаях по назначению врача выписываются препараты для быстрой, но временной стабилизации состояния больного. В течение дня рекомендовано принимать отвары и чаи из растительных сборов, оказывающих седативный эффект.

Отдыхайте как физически, так и мысленно. Посетите сеанс массажа, расслабляющие ванны, соляные пещеры.

Осознайте свою проблему и делайте выводы из произошедших ситуаций. Наблюдайте за собой и определите ситуации, при которых вам наиболее свойственно переедание. Такие ситуации являются наиболее стрессовыми, их следует избегать в будущем.

Рейтинг статьи: (всего 1 голосов, рейтинг: 5,00 из 5)

Загрузка...